Todos nós enfrentamos momentos de ansiedade em nossas vidas. Seja antes de uma grande apresentação, durante períodos de mudança, ou mesmo quando estamos apenas tentando acompanhar as demandas diárias da vida, a ansiedade pode surgir....
Transtornos da Ansiedade e a Terapia Cognitivo Comportamental
A ansiedade é uma emoção humana natural, mas quando se torna excessiva e debilitante, pode se transformar em um transtorno grave que afeta milhões de pessoas em todo o mundo. Os Transtornos de Ansiedade são...